Tout les jeudis de 6h45 – 7h15
Méditation est accompagnée par Frédéric et les instructions seront données au début de la méditation puis elle sera silencieuse. De temps en temps il va intervenir afin de ramener votre attention.
L’idée ici est de créer un groupe des personnes souhaitant approfondir leur pratique méditative et se motiver ensemble pour faire son SADHANA.
La méditation est offerte!
Veuillez vous annoncer impérativement auprès de Frédéric la veille au 078 870 30 99 – si la méditation devrait s’annuler en cause de déplacement de travail de Frédéric vous allez être averti (e) s au groupe WhatsApp auquel vous allez être ajouté(e)s.
Lors des vacances scolaires et les jours de férié la méditation n’a pas lieu.
Namasté
