Deux nouveaux cours s’offrent à vous, ils seront donnés et organisés par Patricia Comby dès 29 août 2024.
Shiné – Méditation du calme mental
Shiné est une pratique méditative tibétaine qui favorise notre concentration et notre présence au quotidien. A travers des exercices concrets et simples, nous apprenons à cultiver des qualités d’attention.
Jeudi : 17h45 – 18h45
Lu Jong – yoga tibétain de guérison
Lu Jong cultive notre conscience corporelle, notre sensibilité intérieure et notre attention mentale. Il a des bienfaits sur notre équilibre physique et émotionnel ainsi que sur notre système immunitaire.
2x mois vendredi: 17h00 – 18h00
Les informations et inscriptions: info@enreliance.ch
Tél. +41 77 421 16 66
Site internet: accueil – En Reliance
