Soirée Cacao Dance & Breathwork avec Hichem et Ilona

Vendredi 13 mars | 19h00 – 22h00

Une soirée pour se déposer, s’ouvrir et s’offrir le cadeau d’être pleinement là.

Nous commencerons par une cérémonie du cacao, plante-médecine douce et sacrée qui ouvre naturellement l’espace du cœur. Dans ce cocon chaleureux, nous inviterons chacun·e à ralentir, à goûter la simplicité du moment et à ressentir la présence de la vie en nous.

Puis Hichem, instrumentiste inspiré, nous accompagnera de ses sons vivants et profonds durant un breathwork (respiration guidée). Cette pratique activera notre énergie vitale et nous plongera dans un état de fluidité et de flow. Un espace où le corps se libère, où la conscience s’éclaire et où l’on se sent vibrant, vivant.

De là, nous prolongerons ce voyage par une danse semi-guidée. Avec douceur, présence et spontanéité, nous explorerons ensemble les paysages intérieurs ouverts par le souffle. La musique et la guidance nous emmèneront dans une expérience où le mouvement devient un langage du cœur, un chemin de retour à soi et à la joie simple d’exister.

✨ Cette soirée est une invitation à la simplicité : laisser tomber les masques, revenir à l’essentiel et découvrir que la beauté peut naître dans un simple instant de présence.

👉 Intention de la soirée

S’offrir un moment hors du temps.
Se relier à son cœur et à son corps.
Vivre l’énergie du souffle, du cacao et de la danse comme un cadeau.