Réflexologie plantaire
Qu’est ce que la réflexologie?
C’est une forme d’acupressure. La réflexologie est une médecine douce, une science fascinante et une forme de massage des pieds extrêmement efficace. Elle est fondée sur la physiologie et la neurologie, partant du principe qu’il existe dans les pieds et les mains des zones réflexes correspondant à toutes les glandes, tous les organes et toutes les parties du corps.
La réflexologie est une technique curative holistique, terme dérivé du grec “halos” qui signifie “entier”. Elle vise à traiter l’individu dans sa globalité, tant physique, mentale qu’émotionnelle. Le réflexologue travaille sur l’ensemble de la personne afin d’induire un état d’équilibre et d’harmonie.
L’art du massage réflexe des pieds ne doit pas être confondu avec d’autres types de massages appliqués aux pieds ou au reste du corps. Il s’agit ici d’une pression spécifique sur des zones réflexes précises des pieds, réalisée à l’aide de techniques particulières, provoquant des modifications physiologiques ou stimulant les défenses naturelles du corps.
Le but est d’atteindre l’homéostasie (équilibre) de l’organisme, qu’il soit physiologique, énergétique ou émotionnel.
Selon une théorie largement répandue, la réflexologie serait née en Chine il y a environ 5 000 ans, bien que cette hypothèse ne soit pas étayée par des preuves concrètes. Les cultures égyptienne et babylonienne, antérieures à celle de la Chine, ont toutefois laissé des témoignages historiques importants.
Les bienfaits
- Élimination de stress et de tensions accumulées.
- Stimulation des organes.
- Tonification des organes à tendance paresseuses.
- Calme les organes à tendance hyperactifs.
- Grande détente, lâcher-prise.
- Prévention des pathologies.
- Meilleure circulation générale (sanguine, lymphatique, corporel, énergétique).
- Bienfaits psychologiques (effet de l’échange par le toucher et le verbal).
- Élimination des dépôts d’acides uriques et des toxines.
- Déblocage des influx nerveux (nous avons +/- 7200 terminaisons nerveuses en contact avec nos organes).
- Aide le corps à retrouver un équilibre.
- Harmonie de l’énergie.
- Stimulation et restauration des organes.
Du point de vue de Yoga
- Soutient le côté Yin dans le corps.
- Harmonise les centres énergétiques appelés les chakras. En particulier le premier – Muladhara, qui travaille l’ancrage, la reconnexion à la mère terre et le quatrième – Anahata, qui cultive la capacité de recevoir, de s’offrir un massage est un acte d’amour envers soi-même.
- Prise de conscience de ses pieds qui sont en contacte avec le sol et relient votre esprit à l’univers.
- Vivre l’expérience du moment présent en pratiquant la pleine conscience.
- Vivre l’expérience de lâcher-prise.
Réservation
Pieds jusqu’aux genoux, drainage, lignes énergétiques de la jambe + soin énergétique
Agrégation ASCA
60 minutes
CHF 100.-
Quartier du Bord 18, 3965 Chippis