✨ Une Expérience Unique : Yin Yoga, Respirations Cosmiques & Voyage Sonore avec Hichem et Ilona✨

Plongez dans une soirée où le temps semble suspendu, une parenthèse magique dédiée à votre bien-être et à votre transformation intérieure.

🌙 Yin Yoga : Une pratique douce et profonde qui vous invite à ralentir, à vous reconnecter à votre souffle et à libérer les tensions enfouies. Chaque posture, tenue dans l’immobilité, agit comme un baume apaisant pour votre corps et votre esprit.

🔥 Kundalini Yoga : Réveillez votre énergie vitale ! Des mouvements dynamiques, des respirations cosmiques ciblées et des mantras sacrés pour activer votre potentiel intérieur et aligner vos chakras. Une expérience vibrante qui dynamise tout votre être.

🎶 Voyage Sonore : Guidé par Hichem, laissez-vous emporter par les vibrations profondes et envoûtantes d’instruments du monde entier. Ces sons curatifs vous enveloppent, apaisent votre mental et harmonisent vos fréquences intérieures.

 

💫 Pourquoi ce combo est exceptionnel ?

L’harmonie entre le yin yoga, la puissance transformatrice de la kundalini, et la profondeur du voyage sonore crée une synergie unique. Vous repartez régénéré·e, léger·ère, et profondément aligné·e. C’est une véritable alchimie pour votre corps, votre esprit et votre âme.

Bienfaits 

• Relâcher les tensions physiques et émotionnelles.
• Rééquilibrer vos énergies et activer votre vitalité.
• Développer un calme intérieur et une connexion profonde avec vous-même.
• Libérer le stress et retrouver une clarté mentale.

Qu’est-ce que la Respiration Cosmique ?

Les respirations cosmiques sont une série de techniques de pranayama (techniques respiratoires – Breathwork) spécifiquement conçues pour accroître l’accès d’un individu à la dimension astrale et au niveau le plus profond de pouvoir à l’intérieur du corps. La pratique est émancipatrice, intensifiant le prana (la force de vie) et l’état de conscience transcendantale. Elle augmente l’accès à des états plus profonds de Shunya (Grand Silence) et aux plans astraux de l’existence. Son activation crée un environnement alcalin dans le corps (essentiel pour la vitalité), équilibre les 5 Prana Vayus – 5 expressions de l’énergie vitale.

Le Prana, l’énergie vitale, toujours en mouvement et transcendante, et Yama, représentant la maîtrise, l’expansion et l’affinement. Nous nous accordons à une dimension supérieure de nous-mêmes, et nous pouvons le faire à travers la respiration. La respiration devient ainsi la porte vers cet Absolu, le Transcendantal. En pratiquant ces techniques, vous ressentirez rapidement leurs bienfaits. Après tout, notre existence entière est rythmée par l’inspiration et l’expiration, une réalité fondamentale souvent négligée. Revenir à la respiration, c’est recevoir un précieux cadeau. En contrôlant notre souffle, nous accédons au Prana et nous pouvons influencer positivement notre état d’esprit, notre humeur, améliorant ainsi notre qualité de vie.

Alors, nous avons le pouvoir de nous auto-réguler…

Alors, nous avons la capacité de s’épanouir pleinement…

Alors, nous avons la possibilité d’aimer sans limites…

Depuis des milliers d’années, les yogis de la Tradition Yog-Védantique de l’Himalaya ont su que la respiration consciente entraîne des bénéfices physiologiques vitaux. Aujourd’hui, la recherche scientifique actuelle est en mesure de comprendre et d’expliquer plus en détail les mécanismes de la respiration que cela n’a jamais été possible auparavant, et elle rapporte les mêmes incroyables bénéfices. Expérimentez ces bienfaits par vous-même à travers la pratique chez Rituel Yoga.

Rejoignez-nous pour une soirée extraordinaire de musique, de méditation et de relaxation avec Hichem, un artiste multi-instrumentiste hors du commun, et Ilona, votre guide experte en Cosmic Breath & Méditation Védique.

“La respiration est la pierre angulaire pour améliorer tous les aspects de votre vie… Elle est à portée de main !” – Ilona

Informations

📅 31 mars 2025
🕒 20h15 – 21h45
📍 Rituel Yoga
💰 CHF 50.- / CHF 45.- membre*

Billetterie

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Rejoignez-nous pour cette immersion dans un espace sacré de transformation et de sérénité. 🌟
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