Le son originel – le son de l’Univers.
Pranava mantra. Soit “mantra primordial”, le mot prana désigne également “vibration vitale”.
Signification:
•TOUT est contenu dans le Om : les dieux, les Vedas, le cosmos.
•La syllabe en vient ainsi à résumer les Vedas, l’univers tout entier et sa création.
•Om itîdam sarvam, dit-on en sanskrit : “Ce monde entier est juste le Om”.
•Patanjali nous dit si vous voulez pratiquer le yoga, il suffira de méditer sur « OM »
•« Par cette pratique la conscience se dirige vers l’intérieur et tous les obstacles sont dépassés. »
Bénéfices (liste non exhaustive):
CHANTER OM INHIBE LE SYSTÈME LIMBIQUE
CHANTER OM ACTIVE LE SYSTÈME PARASYMPATHIQUE
CHANTER OM AMÉLIORE LA FONCTION PULMONAIRE
OM symbolise et encourage :
► la descente de l’universalité dans le cœur humain ;
► la descente de l’infini dans le fini ;
► l’expression du non-conditionné dans le conditionné ;
► la descente du sans-forme dans la forme.
Om désigne également les 4 états de conscience et sa éternelle continuité:
