Témoignages
« Je t’écris pour te remercier infiniment pour la séance de Yin Yoga & Kundalini. Ce fut une expérience tout à fait bouleversante, dont j’aimerais beaucoup te faire part. Comme tu as proposé que l’on t’écrive, j’en saisi l’occasion !
Ce fut absolument magique. Une rencontre profonde, une eye-opening expérience dont j’ai eu grandement besoin, et que tu as su guider avec délicatesse et force de vie d’un bienfait dont je sens encore les bénéfices.
J’ai pleuré durant cette séance. Quelque chose que je n’avais plus vécu avec autant d’aisance et d’accueil depuis bien longtemps. D’autant plus la présence d’autres personnes inconnues. Merci à elles. Merci à toi.
C’est aussi la toute première fois que je rencontra aussi lucidement mon égo. Ce fut si bon. Tes mots surent guider cette rencontre de façon… enthousiasmante. La diminution du sentiment de peur, la soudaine nouvelle facilité à observer le jugement comme une créature autre, en expérience détachée, de mise à distance, avec un œil apprenant à le voir sans haine, ni honte, c’était vraiment super! Et absolument bienfaiteur. J’ai vraiment passé un bon moment à me rencontrer.
Les jours qui suivirent ne furent pas de tout repos. Beaucoup de changements et de remises en question. Des réajustements confrontant, voire douloureux.
Pas facile de se sentir brusqué comme ça. Mais qu’est-ce que ça m’a fait du bien !
Je sais que ces moments font aussi partis du processus de réalignement spirituel. Même si c’est confrontant et déstabilisant. Avec l’expérience, la confiance et du bon soutient, nous apprenons à l’accueillir pour ce qu’il est. Car ces remous apportent une nouvelle ouverture.
Je sens que certaines douleurs se sont atténuées, des bagages ont été rendus à leur propriétaires. Qu’est-ce que ça fait du bien de revenir à soi.
Je me sens déjà beaucoup plus fort, beaucoup plus libre. Un switch total !
Pour tout cela, pour ta douceur, pour ta faculté à guider individuellement et collectivement un groupe de plusieurs personnes toutes différentes et uniques, merci.
Et merci infiniment pour ton ouverture et la bienveillance de ton espace, de ta personne et de ta voix, qui toutes ensemble créent un bon sentiment de sécurité. »
« Depuis maintenant bientôt 2 ans que je suis tes cours c’est à chaque fois une expérience de vie merveilleuse. Tu illumines mon corps et mon esprit. Tu es BELLE et merci pour tout ce que tu m’apportes. C’est toujours plus fort, je me découvre encore plus grâce à toi. Merci ! »
“Tu sais, après le premier cours – peut-être le second – j’ai trouvé cette illustration sur Internet. J’étais amazed! C’est exactement comme cela que je me suis senti lors de ce 1er (2ème ?) cours.
Je suis persuadé que, d’une manière ou d’une autre, nous finissons toujours par trouver en nous les moyens de nous libérer de ce qui nous pèse, ou de ce que l’on porte en nous d’inutile, d’obsolète, ou qui simplement ne nous appartient pas, et de trouver un état de paix intérieure – de zen – en alignement parfait et unique avec notre être authentique. Aucun doute là-dessus. La méditation, les prières en pleine conscience et le journaling m’ont apporté cette conviction que rien n’est impossible pour autant qu’on croit en nous, en notre âme et en la vie. Sans stress, chacun son rythme, ça aussi, c’est certain.
Mais alors, qu’est-ce que ça fait du bien de ne pas faire tout ça seul ! 😂
On en découvre tellement plus avec les autres ! C’était franchement génial, tous ces moments à Chippis. Et ton humour et ta façon de parler du monde m’ont aussi apporté bien des élans d’inspiration pour continuer ma propre pratique. Oui, c’était vraiment génial. Merci de partager et d’enseigner ces profondes, belles et splendides sagesses. Pour te donner mon avis personnel sur la vie, l’une des plus belles façons d’être ici est d’aider notre entourage, ce que, à notre manière, nous pratiquons tous au quotidien. Merci d’avoir choisi – par ce qui fait sens pour toi – d’aider tant de personnes autour de toi. :)”
« Merci Ilona, d’avoir proposé la soirée Métamorphose étonnante, ce fut une grande découverte. Je me savais émotive., mais là, j’ai ressenti tant de compréhension, de respect et d’amour, j’ai été bouleversée.
Depuis la mort de mon mari, une colère sourde contre l’hôpital est toujours en moi, car c’est là qu’il a été contaminé par le Covid. Je n’arrive pas à pardonner.
Mon mari me manque énormément tous les jours. Je m’occupe et assume tout cela. Certains jours mieux que d’autres, mais je suis bien soutenue et tes séances de yoga m’apaisent beaucoup et me permettent d’avancer. Je ne pourrai jamais assez t’en remercier. C’est encore meilleur depuis que tu es rentrée en février avec les exercices de respirations. Je sens que cela me fait un bien fou.
Je te suis reconnaissante de m’avoir lu jusqu’au bout, de ne porter aucun jugement sur les personnes et de me soutenir comme tu le fais. Tu es une belle personne avec beaucoup d’empathie, encore un grand merci. »
« Merci Ilona, je vie à chaque fois la soirée de Métamorphose d’une grande intensité. Merci de nous faire partager ton savoir. »
« Bonjour Ilona, je veux juste te dire merci pour hier. C’était – à nouveau – un moment d’une grande beauté ! Et je voulais aussi te remercier de m’avoir fait découvrir, et aimé, ce texte des Upanishads sur les deux oiseaux. Je l’ai lu lors de l’ensevelissement de ma maman 🙏🏻 »
« Je trouve extraordinaire dans tes cours le fait de recevoir, par ton intermédiaire, des réponses à des questions, même non formulées. Merci ! C’était une soirée extraordinaire… »
« Mille merci, c’est une chance de te connaitre et d’être guidée par toi, tes connaissances que tu nous transmets si bien et tes ressentis si juste. »
« Si j’ai autant de plaisir à suivre les cours de yoga que tu proposes, c’est en raison de tes belles et riches compétences en matière de yoga mais surtout en raison de la personne que tu es , notamment : passionnée, professionnelle, humaine, compréhensive, bienveillante, aidante, flexible, créative et dans l’acceptation de ce qui est.
Les cours que tu dispenses sont d’une très belle qualité, variés et accessibles pour toute personne qui souhaite découvrir, se former, approfondir, se maintenir, se détendre ou se ressourcer à travers le yoga.
Merci du fond de mon cœur Ilona, tu m’apportes personnellement beaucoup et peut-être sans le savoir vraiment, tu m’aides à avancer sur mon chemin de vie et contribues à me donner force et courage pour demeurer positive, reconnaissante et garder l’espoir. »
« Merci à toi, j’exprime ma gratitude profonde, car ta volonté à nous enseigner… passer… et ressentir la pratique du yoga est très expressive et me donne envie de la pratiquer. »
« Tes cours et tes paroles qui accompagnent les postures, c’est une évasion dans une autre dimension. Je suis partie loin, très loin ce soir. »
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